Stress og parforhold
Der er stor forskel på, hvordan mænd og kvinder reagerer på bekymringer og krav fra partneren, børnene og vennerne.
Ansvarlige mennesker har betydeligt større risiko for at få stress, end mennesker, der er totalt ligeglade.
Bekymringer
Tænk lige over, hvad de følgende udsagn gør ved dig:
- Garageporten er i stykker og har været det længe
- Børnene bliver hentet i sidste øjeblik hver dag
- Du kommer tit op at skændes med din partner om rengøring og tøjvask
- Nogen gange har bilen svært ved at starte
- Du har ikke fået lønforhøjelse i rigtigt lang tid
Der er stor forskel på, hvordan mænd og kvinder tackler ovenstående udfordringer.
Kvinder har en speciel evne til at kunne rumme at have mange bolde i luften på en gang, hvorimod det for mange mænd kan være særdeles stressende at skulle tage stilling til en overvældende mængde problemer på samme tid.
Et illustrativt eksempel fra computerverdenen er, at mænd tænker lineært, mens kvinder tænker parallelt.
Klik her for at se flere anmeldelser
Mænd, som er udsat for store krav og bekymringer fra deres partner, børn og venner, risikerer at udvikle stressrelaterede helbredsmæssige udfordringer.
De er mere sårbare over for psykiske stressfaktorer, end man umiddelbart skulle tro.
Mænd er vældig gode til at fokusere på et lille antal problemer, og få dem løst, men hvis der er alt for mange ting at skulle tage stilling til, især af følelsesmæssig karakter, kan det let blive for meget.
Det er godt for både manden, familien og samfundet, at manden efterhånden er rykket tættere på familien, men det kan tage lang tid at vænne sig til denne omvæltning.
Rollen for manden er lige så ny og revolutionerende, som den var for kvinden for nogle årtier siden, da hun kom ud på arbejdsmarkedet.
En af konsekvenserne er, at mange mænd nu har de samme problemer, som kvinderne havde, da de i sin tid blev udearbejdende.
Syv procent af alle mænd, der får børn, udvikler i dag fødselsdepressioner i forbindelse med faderskabet.
Dette er ikke så langt fra niveauet for kvinder, som er på omkring ti procent. Enten bliver mændene depressive, eller også føler de sig så pressede, at de vil væk fra det hele.
Mange mænd har svært ved at få arbejdsliv og børneliv til at gå op i en højere enhed.
Måske er dette en af grundene til, at de får stress, depressioner og angst.
Mændenes erobring af faderskab og familieliv er nok den største samfundsrevolution i vores generation.
Det vil formentlig tage et stykke tid, før både mænd og kvinder har vænnet sig helt til den nye situation. Men det skal nok komme.
Krav fra partneren
2:56 minutter
Klik på videoen herunder for at finde ud af – på kun 49 sekunder – om par-coaching vil kunne hjælpe jer:
Hvis du ønsker det, vil jeg ringe dig op, så vi kan drøfte, hvad du/I har brug for, og om jeg er den rette til at hjælpe jer.
Udfyld blot formularen herunder.
Eller ring til mig på telefon 21 79 18 50
Hvis du sidder ved en computer, kan du bruge QR-koden til højre til at ringe fra.
Peg på koden med mobilens kamera, tryk, og du ringer mig op.
(Hvis jeg mod forventning ikke vender tilbage i løbet af 1-2 dage, er der risiko for, at jeg måske ikke har modtaget den, og så må I gerne lige sende mig en SMS eller ringe til mig.)
Links til andre artikler om kriser i parforhold (de seks af dem ses herunder):
Afhængighed
Anerkendelse
Ansvarsfordeling
Konflikt
Undgå skænderier
Klik på linket herover for at hoppe direkte til artiklen
.